Поскольку я не увидел толковых, русскоязычных уроков по установке Optical Flares, то решил записать его сам... Ведь кому-то пригодится в конечном итоге

Ссылка на скачивание Optical Flares:
Источник №1
Источник №2

Просьба сообщить в комментариях, если ссылка не работает!

PS: Ссылка ниже предназначена для скачивания торрент файла для Adobe After Effects 7 – CS6 x86 или CS5 – CS6 x64
Рекомендуется использовать прямые ссылки из источников!